Wellness Tips

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·Dec 05, 2025, 08:02 AM

Garbhasana Benefits : 'गर्भासन' से मजबूत करें कलाई, कंधे और रीढ़ की हड्डी, जानें सही विधि

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·Dec 02, 2025, 08:20 AM

Surya Namaskar Benefits : शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए कुछ वक्त देना ही काफी, रोजाना सूर्य नमस्कार के अद्भुत फायदे

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·Nov 29, 2025, 08:04 AM

Yoga Asanas Seniors : बुजुर्गों के लिए वरदान हैं ये योगासन, दूर होगा जोड़ों के दर्द और तनाव

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·Oct 20, 2025, 06:36 AM

Osteoporosis Awareness : धीरे-धीरे हड्डियां हो रही कमजोर? आयुर्वेदिक नुस्खों से मिलेगी मजबूती

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·Aug 07, 2025, 12:26 PM

Stress Relief Bollywood: 5 हो या 10 मिनट, खुद के लिए जरूर निकालें समय: जैकलीन फर्नांडीज