स्वास्थ्य

Health Tips : आईएमडी ने बढ़ते तापमान को लेकर दी चेतावनी, हीटवेव से सावधानी बरतने की अपील

तेज गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए ORS का सेवन जरूरी, जानें हीटवेव से बचाव के आसान उपाय।

Children Physical Activity : बच्चों के विकास के लिए सिर्फ हेल्दी डाइट ही नहीं, फिजिकल एक्टिविटी भी है जरूरी

बच्चों के बेहतर विकास के लिए संतुलित आहार और रोज 60 मिनट फिजिकल एक्टिविटी क्यों जरूरी है, जानें।

Stress Relief : तनाव और थकान को कहना है अलविदा तो आज से ही आजमाएं शवासन

शवासन से तनाव कम करें, मानसिक शांति पाएं और शरीर को दें नई ऊर्जा, जानें इसे करने का सही तरीका।

Y Break Yoga Benefits : लंबी शिफ्ट में भी फिट रहने का आसान तरीका ‘वाई-ब्रेक’, सेहत और फोकस दोनों में होगा सुधार

Apr 22, 2026, 08:14 AM

Ayurveda Sapt Dhatu : शरीर की सप्तधातु, जिसमें छिपा है सेहत का असली रहस्य

Apr 22, 2026, 07:57 AM

Pitta Dosha Balance : गर्मियों में बात-बात पर आ जाता है गुस्सा, इन प्रभावी उपायों से मन को करें शांत

Apr 22, 2026, 07:58 AM

Upavistha Konasana : पेट की चर्बी कम करने में कारगर उपविष्ठ कोणासन, रीढ़ की हड्डी होती है मजबूत

Apr 12, 2026, 06:46 AM

World Homeopathy Day 2026 : केंद्र सरकार ने एकीकृत स्वास्थ्य सेवा को आगे बढ़ाने में होम्योपैथी के लिए तैयार की रूपरेखा

Apr 12, 2026, 06:59 AM

Evening Yoga Benefits : शाम के 20 मिनट ये योगासन करने से दूर होगा तनाव, मिलेगी बेहतर नींद

Apr 10, 2026, 10:59 AM

Annapurna Devi Statement : आंगनबाड़ी केंद्र 8.9 करोड़ लाभार्थियों को सेवा प्रदान कर रहे : अन्नपूर्णा देवी

Apr 10, 2026, 10:23 AM

World Health Day 2026 : सेहत के लिए एकजुट होने का दिन, जानें क्या कहती है इस साल की थीम

Apr 07, 2026, 07:57 AM

Shalabhasana Benefits : हृदय को रखें स्वस्थ और रक्तचाप को नियंत्रित, शलभासन के नियमित अभ्यास के फायदे

Apr 07, 2026, 07:55 AM

Halasana Benefits : रोजाना हलासन करने से चेहरे पर आता है नेचुरल ग्लो, स्किन बनती है साफ, चमकदार और हेल्दी

Apr 05, 2026, 06:00 AM

Gujarat Food Raids : गुजरात में होटलों और ढाबों पर छापेमारी, 1.40 लाख रुपए का जुर्माना और 615 किलो खाना नष्ट

Apr 05, 2026, 05:59 AM

Paschimottanasana Benefits : डेस्क जॉब में घंटों कुर्सी पर बैठकर हो रहा कमर दर्द? पश्चिमोत्तानासन से दें अपनी बैक को नया जीवन

Apr 04, 2026, 04:34 AM

Shambhavi Mudra Benefits : एकाग्रता बढ़ाने और तनाव घटाने के लिए रामबाण है शांभवी मुद्रा

Apr 03, 2026, 05:19 AM

Halasana Yoga : हलासन के नियमित अभ्यास से बेहतर बनेगा आपका स्वास्थ्य

Apr 01, 2026, 05:56 AM

Autism Awareness Day : समझ, स्वीकार्यता और सम्मान की ओर एक कदम

Apr 01, 2026, 05:55 AM

Healthy Summer Drinks : चिलचिलाती गर्मी में खुद को रखें हाइड्रेटेड, रोज पिएं ये हेल्दी देसी ड्रिंक्स

Mar 21, 2026, 12:54 PM

Dub Grass Benefits : चैत्र नवरात्र में पूजा पाठ के साथ औषधीय गुणों से भरपूर है दूब घास; जानें उपयोग के लाभ

Mar 21, 2026, 12:57 PM

Sri Lanka Fuel Crisis : डॉक्टरों ने हॉस्पिटल सिस्टम के ठप होने की चेतावनी दी, अगले 48 घंटों को बताया अहम

Mar 21, 2026, 12:56 PM