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Tadasana Benefits : सेहत का आधार है 'ताड़ासन', जानिए इसके नियमित अभ्यास के अनमोल फायदे
Ayurvedic Treatment : आपके खर्राटों की आवाज ने उड़ा रखी है घर वालों की नींद? फॉलो करें ये 7 डे प्लान
Delhi Air Pollution : मौसमी बीमारियों से बचने के लिए कारगर साबित हो सकते हैं घरेलू नुस्खे: एआईआईए निदेशक
Nabhi Khisakna Treatment : बार-बार होती है नाभि खिसकने गिरने की समस्या, इस आसनों से दूर हो सकता है पेट दर्द
Brahma Muhurta : स्वस्थ रहने के लिए सुबह कितने बजे जागना चाहिए और ऐसा करना जरूरी क्यों?
Dharmendra Health Message: धर्मेंद्र का फैंस के लिए खास मैसेज, बोले- 'सेहत अच्छी हो, तो हर चीज देती है आनंद'
Benefits Of Yoga : योगासन करते समय क्यों रहना चाहिए खाली पेट?
Fitness Icon India: मॉनसून में खुली छत पर मिलिंद सोमन ने किए पुश-अप्स, बोले- ‘जय बजरंगबली’
भोजन के बीच में घूंट भर पानी अमृत और बाद में जहर के समान, जानिए आयुर्वेद में क्यों कहा गया है ऐसा?
स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है पान, मगर क्यों नहीं खाते हैं बासी?
क्या आप भी ‘ड्राई माउथ’ की समस्या से ग्रसित हैं? इन बातों पर ध्यान देना जरूरी है।
सोडा के सेवन से बढ़ सकता है प्यास का अहसास
शरीर के लिए बेहद जरूरी और गुणकारी होती है मुंह की लार
अचानक ब्लड प्रेशर हाई हो तो करें ये उपाय
व्यायाम से रहेंगे सेहतमंद
सेब के एक-दो बीज खा भी ले, तो नहीं होता कोई गंभीर खतरा
