ऑफिस में बरकरार रखें अनुशासन
वैसे तो ये आम बात है कि ऑफिस में कोई ना कोई ऐसा टकरा ही जाता जो आपको पसंद आ जाता है
By Dainik Hawk

Thu Mar 20 2025

लेकिन ऑफिस में अनुशासन और दायरे में रहें क्योंकि रोमांस आपके लिए परेशानी भी खड़ा कर सकता.....Read Full Story

प्रोटीन का करें पर्याप्त सेवन
शरीर के बेहतर विकास के लिए प्रोटीन का भरपूर मात्रा में सेवन करें
By Dainik Hawk

Mon Mar 10 2025

प्रोटीन की कमी से शरीर में कई प्रकार के रोग लग जाते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि शरीर के अच्छे विकास के लिए प्रोटीन के सेवन पर जरूर ध्यान देना चाहिए पर इसकी अधिकता भी नुकसान देह.....Read Full Story

ज्यादा कार्टून देखना होता है नुकसानदेह
बच्चा है तो कार्टून तो देखेगा ही। अगर आपकी भी यही सोच है तो इसे बदलने की जरूरत है
By Dainik Hawk

Sat Mar 08 2025

ज्यादा कार्टून देखना आपके बच्चे के मानसिक सेहत के साथ-साथ उसके सामान्य स्वभाव को भी प्रभावित कर सकता.....Read Full Story

बच्चों के इन खिलौनों से हो रहा नुकसान
घर में छोटे बच्चे हो तो हर सदस्य का ध्यान उसकी तरफ ही रहता है
By Dainik Hawk

Sat Mar 08 2025

बच्चे के लिए घर में कई तरह के खिलौने भी लाए जाते हैं। उसके लिए साइकिल,वॉकर,छोटे-छोटे खिलौने ला कर रख दिये जाते.....Read Full Story

सही दिशा में सोयें
वास्तुशास्र के अनुसार जीवन में दिशाओं का बेहद महत्व है
By Dainik Hawk

Wed Mar 05 2025

अगर हम सही दिशा में नहीं रहते तो स्वास्थ्य के साथ ही हमें धन की हानि भी होती है और मान सम्मान भी कम होता है।.....Read Full Story

फैशन के तौर पर लो कार्ब डाइट को अपनाना सही नहीं
आज के दौर में लोग फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल के प्रति ज्यादा जागरूक हो गए हैं
By Dainik Hawk

Wed Mar 05 2025

लेकिन कई बार यह जागरूकता जरूरत से ज्यादा हो जाती है, जिससे फायदे की जगह नुकसान होने लगता है। हर चीज की अति नुकसानदायक होती है, फिर चाहे वह सेहत सुधारने की कोशिश ही क्यों न हो।.....Read Full Story

अधिक वजन की महिलाओं को फायब्रॉइड का खतरा
By दैनिक हाक

Tue Mar 04 2025

अधिक वजन वाली महिलाओं को फायब्रॉइड (गांठ) का खतरा बना रहता है। शुरुआत में रोग के लक्षण नहीं दिखते। मुख्य रूप से लक्षण फायब्रॉइड के आकार, संख्या या वह गर्भाशय की किस दीवार पर है इसपर निर्भर करता है।.....Read Full Story

ऊनी कपड़ों को इस प्रकार संभालें
By दैनिक हाक

Tue Mar 04 2025

गरमी का मौसम शुरु हो गया है। ऐसे में अब ऊनी कपड़ों की जरूरत हमें नहीं पड़ती है पर अगर आज इन्हें बेहतर तरीके से रखना चाहती हैं तो इसमे लिए आपको इनका खाय ध्यान रखना पड़ेगा।.....Read Full Story

खूबसूरती के लिए मेकअप के साथ ही अपने खान-पान पर भी ध्यान दें
By दैनिक हाक

Tue Mar 04 2025

सभी महिलाएं चाहती हैं कि वह खूबसूरत दिखें और इसके लिए सभी उपाय करती हैं पर इसके लिए मेकअप के साथ ही अपने खान-पान पर भी ध्यान देना जरुरी है।.....Read Full Story

स्वस्थ भारत की ओर: मोदी की मुहिम से घटेगा मोटापा!
By दैनिक हाक

Tue Mar 04 2025

एक स्वस्थ देश के निर्माण की राह में नागरिकों का मोटापा किस कदर प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी को चिंतित कर रहा है, इसकी बानगी हाल ही में आकाशवाणी पर माह के अंतिम रविवार को प्रसारित होने वाले मन की बात कार्यक्रम में देखने को.....Read Full Story

ऊनी कपड़ों को इस प्रकार संभालें
गरमी का मौसम शुरु हो गया है
By Dainik Hawk

Tue Mar 04 2025

ऐसे में अब ऊनी कपड़ों की जरूरत हमें नहीं पड़ती है पर अगर आज इन्हें बेहतर तरीके से रखना चाहती हैं तो इसमे लिए आपको इनका खाय ध्यान रखना.....Read Full Story

गर्म पानी के साथ गुड़ का सेवन है लाभदायक
गुड़ का सेवन सेहत के लिए लाभदायक होता है
By Dainik Hawk

Tue Mar 04 2025

अगर आपका पेट बाहर निकल रहा है और वजन भी बढ़ रहा है तो ऐसे हालात में आपको गुड़ के साथ गर्म पानी का सेवन जरूर करना.....Read Full Story

आधा घंटे का व्यायाम रखेगा बीमारियों को दूर
अगर आप हर दिन 30 से 40 मिनट एक्सरसाइज करते हैं तो आप बहुत सी बीमारियों से दूर रहते हैं
By Dainik Hawk

Tue Mar 04 2025

एक सर्वेक्षण में कहा गया है अगर कोई आदमी 70 साल का है और वह हर रोज एक्सरसाइज करता है तो उसकी उम्र बढ़ जाती है और बीमारियों से भी दूर रहता है। यह स्वस्थ रहने के लिए यह सबसे बड़ा नुस्खा है।.....Read Full Story

खूबसूरती के लिए मेकअप के साथ ही अपने खान-पान पर भी ध्यान दें
बेहतर खान-पान से जहां आप तरोताजा रहती हैं वहीं आपकी त्वचा में भी निखार आता है
By Dainik Hawk

Tue Mar 04 2025

सभी महिलाएं चाहती हैं कि वह खूबसूरत दिखें और इसके लिए सभी उपाय करती हैं पर इसके लिए मेकअप के साथ ही अपने खान-पान पर भी ध्यान देना जरुरी.....Read Full Story

हाई हील्स पहनते समय रखें पैरों का ध्यान
हाई हील्स पहनना हर लड़की को पसंद होता है, लेकिन दिनभर इसे पहनने में होने वाले दर्द को भी हर लड़की अच्छे से जानती है।
By Dainik Hawk

Tue Mar 04 2025

ऐसे में कुछ ऐसे तरीके हैं जिससे अगली बार जब आप हील्स पहनेंगी तो आपको ऐसी तकलीफों का सामना नहीं करना.....Read Full Story

फटे होठ बनेंगे मुलायम
इसलिए हमारी त्वचा और सेहत के साथ हमारे होठों को भी खास देखभाल की जरूरत होती है।
By Dainik Hawk

Tue Mar 04 2025

हमारे होंठ सिर्फ हमारी मुस्कान को ही नहीं, बल्कि यह हमारे व्यक्तित्व को भी निखारते हैं पर खुश्क हवाओं के चलने से हमारी हमारे होठों की नमी भी खत्म हो जाती है जिस कारण हमारे होंठ फटने लगते.....Read Full Story

भारत के 25 से 30 फ़ीसदी युवा बच्चे पैदा करने लायक नहीं
By दैनिक हाक

Sat Mar 01 2025

भारत के युवाओं में इनफर्टिलिटी एक गंभीर चिंता का विषय है।विशेषज्ञों का दावा है, भारत में 25 से 30 फ़ीसदी पुरुष बाप बनने के लायक नहीं है।.....Read Full Story

शराब आपके डीएनए पर डालती है असर
By दैनिक हाक

Tue Jan 24 2023

हेल्थ एक्सपर्टस का कहना है कि शराब का सेवन शहरी लाइफस्टाइल में आम हो चला है लेकिन क्या आप जानते हैं कि शराब आपके डीएनए पर जो असर डालती है उसे शराब छोड़ने के बाद भी फिर से ठीक से नहीं किया जा सकता।.....Read Full Story

पालतू जानवर रखने से पड़ता है बेहतरीन प्रभाव
By दैनिक हाक

Thu Jan 12 2023

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार घर में पालतू जानवर के होने से ह्यूमन हेल्थ पर बेहतरीन प्रभाव पड़ता है और व्यक्ति की मेंटल और फिजिकल हेल्थ को बढ़ावा मिलता है।.....Read Full Story

साल 2022 की बेस्‍ट डिशेज में भारतीय खाने को पांचवां स्‍थान
By दैनिक हाक

Tue Dec 27 2022

साल 2022 की बेस्‍ट डिशेज में भारतीय खाने को पांचवां स्‍थान मिला है। इस रैंकिंग को सामग्री व्यंजन और पेय पदार्थों के आधार पर दर्शकों की वोटिंग के बाद तय किया गया है। रैकिंग में पहला स्‍थान इटली को मिला है तब उसके बाद ग्रीस और फिर स्‍पेन का नंबर है।.....Read Full Story